Tin tức

Ăn chay có thể hạ huyết áp không? Nên ăn gì tốt cho sức khỏe?
Theo nhận định của các chuyên gia sức khỏe, ăn chay hoàn toàn có thể áp dụng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, trong đó có cả chứng cao huyết áp. Nhưng trước thông tin này, không ít người vẫn “bán tín bán nghi”. Liệu rằng ăn chay hạ huyết […]
Ăn chay có bị yếu sinh lý không? Cách ăn chay đầy đủ chất dinh dưỡng
Thời gian gần đây, những thông tin về việc ăn chay dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới đã gây hoang mang cho những người đã, đang hoặc sẽ có ý định theo đuổi xu hướng ăn uống tiến bộ này. Vậy ăn chay yếu sinh lý có đúng hay không? comthuanchay.com sẽ […]
Ăn chay ngày rằm tháng giêng: Những lưu ý và nguyên tắc CẦN NHỚ
Vào ngày rằm tháng Giêng, người ta thường quan niệm rằng ăn chay là để sám hối, cầu bình an và hạnh phúc. Tuy nhiên ăn chay ngày rằm tháng Giêng có những nguyên tắc nhất định mà mỗi gia đình cần phải nhớ. Vấn đề này sẽ được chi tiết thông qua bài viết […]
Ăn chay có đủ chất dinh dưỡng và đảm bảo sức khỏe hay không?
Nhiều người muốn chuyển sang ăn chay bởi những lợi ích tuyệt vời của chúng. Nhưng lại đang đắn đo là ăn chay có đủ chất không? Cách ăn chay đảm bảo dinh dưỡng? Đây là 2 câu hỏi rất nhiều bạn đang băn khoăn. Hôm nay, comthuanchay.com sẽ giúp bạn tìm câu trả lời […]
TOP 14 thực phẩm chay giàu sắt hơn thịt tốt cho người ăn chay
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Do đó nếu chế độ ăn thiếu loại chất này có thể khiến cơ thể suy nhược, thiếu máu. Trong chúng ta ai cũng có thể thiếu sắt nhưng người ăn chay thường có nguy cơ cao hơn. Vậy […]
Ăn chay ấn độ và món ăn đặc trưng của người theo đạo Hindu
Ấn Độ không chỉ nổi tiếng là quốc gia hạnh phúc, nhiều địa điểm du lịch phong phú. Mà hơn cả, còn vì nền ăn chay ấn độ đã có từ lâu đời ở đất nước này. Đối với người dân nơi đây, chủ yếu theo đạo. Do đó,  việc món ăn chay hiện diện mỗi ngày trong […]
Mùa chay của đạo Công giáo – Thời điểm hồi tâm sám hối
Mùa chay của đạo Công giáo được biết tới là một sự kiện quan trọng hàng năm của những người theo tôn giáo này. Vậy mùa chay của những người Công giáo được bắt đầu vào dịp nào? Trong khoảng thời gian ấy, các tín đồ phải tuân thủ những quy định ăn chay gì? […]