Nhiều người vẫn thường cho rằng, người ăn chay chắc chắn sẽ dễ bị thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là dưỡng chất thường có trong thịt cá như vitamin D. Nếu đó là quan điểm của bạn, thì các luận điểm về chế độ ăn chay vitamin D được đưa ra bởi chuyên gia […]
Ăn chay đúng cách sẽ đem đến nhiều công dụng đối với cơ thể. Tuy nhiên ăn chay thiếu khoa học sẽ phản tác dụng, thậm chí đưa tới tình trạng “lợi bất cập hại”, mà chóng mặt là một trong số đó. Tại sao ăn chay bị chóng mặt? Làm cách nào để khắc […]
Ngày nay, ăn chay và ăn mặn vẫn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi, đặc biệt là đối với những người theo Phật giáo. Có người cho rằng, nhà sư hoặc người tu hành mà ăn thịt, uống rượu… đều là việc không thể chấp nhận được. Vậy điều đó có như chúng […]
Hiện nay, ăn chay thực dưỡng được nhiều người quan tâm và áp dụng vào chế độ ăn chay hàng ngày. Bởi nó đã mang lại những lợi ích thiết thực về sức khỏe cũng như tinh thần. Cùng cơm thuần chay tìm hiểu về hình thức ăn chay này với sự tư vấn của […]
Ăn chay kỳ là một trong những hình thức ăn chay phổ biến hiện nay. Kiểu ăn chay này đang được rất nhiều Phật tử áp dụng, tin dùng. Vậy ăn chay kỳ là gì? Những điều mà bạn nên biết về hình thức ăn chay. Hãy cùng comthuanchay.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 1/ […]
Ăn chay ngày nay đang được mọi người ưu chuộng và quan tâm tới. Một số bà mẹ ăn chay trường cũng áp dụng cho trẻ em ăn chay từ rất sớm nhưng liệu điều này có đúng đắn, có đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ. Dưới đây cơm thuần chay sẽ giải đáp giúp […]
Có những điều về ăn chay bên đạo công giáo ít được chia sẻ trên các diễn đàn ăn chay. Bài viết này chia sẻ cho bạn kiến thức cơ bản của ăn chay đạo thiên chúa. Cùng tìm hiểu với tư vấn từ cơm thuần chay. 1. Nguồn gốc và ý nghĩa của ăn […]