Bài viết quan tâm

Những thực phẩm ăn chay giàu vitamin B12 bạn không thể bỏ qua

Việc cung cấp  các vitamin và khoáng chất  vào trong cơ thể là điều rất quan trọng để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Và vitamin B12 là một trong số đó, chúng rất cần thiết  để tạo ra […]

Chi tiết

Ăn chay dưỡng sinh: Sự kết hợp tuyệt vời cho tinh thần và sức khỏe

Vượt qua quan niệm “ăn chay theo đạo”, hình thức ăn chay dưỡng sinh với những công dụng và ý nghĩa thần kì của mình đã ngày càng được nhiều người ưa chuộng, áp dụng. Cùng tìm hiểu về phong thái […]

Chi tiết

Ăn chay có hết mụn không? Gợi ý thực đơn ăn kiêng trị mụn hiệu quả

“Ăn chay hết mụn không” là một trong những câu hỏi mà chúng tôi nhận được rất nhiều gần đây. Có không ít câu trả lời về vấn đề này, mỗi bên một ý khác nhau. Để thâu lược lại, […]

Chi tiết

REVIEW các loại thực phẩm dinh dưỡng cho người ăn chay trường

Việc cân bằng dinh dưỡng trong thực đơn ăn chay trường luôn được coi là một bài toán khó. Và “chìa khóa” giúp bạn giải được bài toán này chính là danh sách những thực phẩm cho người ăn chay […]

Chi tiết

Bạn đã thực sự hiểu ăn chay trường là gì chưa? Kiến thức cần nắm rõ!

Hiện nay, ăn chay đang dần trở thành một xu thế phổ biến và nhận được sự ủng hộ của nhiều người. Trong đó, ăn chay trường ngày càng được áp dụng rộng rãi nhờ những ưu điểm về sức […]

Chi tiết

TOP 6 loại thực phẩm chay giàu protein cho người ăn chay đủ chất

Bạn là người bắt đầu ăn chay, bạn chưa biết cách dung nạp các loại thực phẩm nào để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Hãy an tâm vì có cơm thuần chay ở đây, dưới đây […]

Chi tiết

Những bất ngờ xoay quanh câu chuyện ĂN CHAY và NGỒI THIỀN

Ăn chay và ngồi thiền từ xưa đã có mối liên hệ mật thiết với nhau, về mặt sức khỏe cũng như tinh thần. Cho tới nay, hình thức này vẫn đang được ưu chuộng và áp dụng thường xuyên. […]

Chi tiết

Chuyên gia giải đáp: Lý do vì sao nên ăn chay mấy ngày trong tháng?

Ăn chay mấy ngày trong tháng là xu hướng đang bùng nổ trên rất nhiều các quốc gia khác nhau trong đó có Việt Nam. Không chỉ những người thường mà cả những người nổi tiếng như Albert Einsten, Michael Jachson, […]

Chi tiết

Lợi ích của việc ăn chay trường và tác hại ăn chay không đúng cách

Rất nhiều người thắc mắc với câu hỏi ăn chay mang lợi ích gì mà ngày càng có nhiều người quyết tâm từ bỏ việc ăn mặn, các món ăn từ thịt, cá động vật. Nếu bạn cũng đang có […]

Chi tiết

Ăn chay thực dưỡng là gì? Hướng dẫn cách ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

 Hiện nay, ăn chay thực dưỡng được nhiều người quan tâm và áp dụng vào chế độ ăn chay hàng ngày. Bởi nó đã mang lại những lợi ích thiết thực về sức khỏe cũng như tinh thần. Cùng cơm […]

Chi tiết

CÁC TIN LIÊN QUAN

Có thể bạn quan tâm !