Ăn chay uống trà sữa được không? Có nhất thiết phải “KIÊNG” trà sữa?

May 27, 2018

Thời gian gần đây, trà sữa đã trở thành một trong những từ khóa ăn uống hot nhất trong cộng đồng ẩm thực tại Việt Nam. Trước “cơn sốt” của loại đồ uống ngon miệng và hấp dẫn này, nhiều tín đồ ăn chay cũng không khỏi băn khoăn rằng, người ăn chay uống trà sữa được không? Và trà sữa có phải là đồ thuần chay không? Đừng lo lắng, đáp án của hai câu hỏi ấy sẽ được chúng tôi gửi đến bạn qua bài viết này!

1/ Ăn chay uống trà sữa được không?

Trước khi giải đáp câu hỏi người ăn chay uống trà sữa được không, chúng ta nên tìm hiểu xem trà sữa có phải là thực phẩm thuần chay hay không bạn nhé!

Có lẽ, tên gọi của thức uống phổ biến này cũng được bắt nguồn từ chính những nguyên liệu làm ra nó. Theo đó, trà sữa được pha chế từ các loại trà với sữa bột, thêm vào đó là có thêm các loại nhân như trân châu, thạch dừa, thạch rau câu…

ăn chay uống trà sữa được không

Trà sữa là thức uống đã xuất hiện tại Việt Nam cách đây gần 1 thập kỷ

Trong số đó, thành phần khiến cho nhiều tín đồ ăn chay e ngại trà sữa nhất chính là sữa bột. Mặc dù sữa bột để pha trà thường là những loại sữa đạt tiêu chuẩn có xuất xứ nhập ngoại, nhưng hầu hết đều là sữa có nguồn gốc động vật.

Như vậy, đối với câu hỏi ăn chay uống trà sữa được không, chúng tôi xin đưa ra câu trả lời rằng trà sữa chỉ là đồ uống thích hợp với những người theo các trường phái ăn chay dưới đây:

  • Ăn chay kỳ: Chỉ ăn chay vào một số ngày trong tháng hoặc cố định một vài tháng trong năm.
  • Ăn chay có sữa: Người ăn chay không được ăn trứng nhưng vẫn được uống sữa.
  • Ăn chay có cả sữa và trứng: Người ăn chay có được ăn trứng và được uống sữa cũng như dùng các chế phẩm từ sữa.

Ngược lại, với những người ăn chay trường, ăn chay theo tôn giáo và ăn chay có trứng cũng như các hình thức ăn chay khác thì không nên sử dụng loại đồ uống này để tránh “phạm giới”.

2/ Uống trà sữa quá nhiều: Lợi bất cập hại

Vài năm trở về trước, câu chuyện về những ly trà sữa có “trân châu bẩn” đã từng gây xôn xao cộng đồng người tiêu dùng Việt Nam và trở thành nguyên nhân khiến loại đồ uống này bị “xa lánh” trong suốt một thời gian này.

Ngày nay, mặc dù thời đại của trà sữa đã rầm rộ trở lại, nhưng vẫn có một số cửa hàng trà sữa từng bị phát hiện sử dụng nguồn nguyên liệu không đảm bảo và chưa đạt vệ sinh.

Đó là chưa kể, lượng calo được cung cấp bởi một cốc trà sữa luôn ở mức rất cao. Thậm chí có người đã so sánh rằng để uống một cốc trà sữa thì phải chạy bộ tới 10km mới tiêu hao hết năng lượng dư thừa.

ăn chay uống trà sữa được không

Uống trà sữa quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe

Hơn nữa, một cốc trà sữa của các thương hiệu nổi tiếng hiện nay luôn dao động ở mức rất cao, từ 50.000đ – 60.000đ, thậm chí có nơi lên tới 80.000đ – 100.000đ/cốc.

Do đó, dù xét về tính kinh tế hay những tác dụng đối với sức khỏe, thì trà sữa chỉ thích hợp là một đồ uống để thi thoảng uống cho vui miệng. Thói quen uống trà sữa quá nhiều với người ăn chay niệm phật không những có thể gây ra thừa cân mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác từ các nguồn nguyên liệu chưa chắc đã đạt vệ sinh.

3/ Giải pháp dành cho người ăn chay thích uống trà sữa

Nếu bạn là một tín đồ ăn chay đã “phải lòng” trà sữa, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những loại trà sữa thuần chay được pha chế từ nguyên liệu 100% thực vật, mà trà sữa Thái chay là một lựa chọn tiêu biểu trong số đó.

Bên cạnh đó, nếu muốn đảm bảo 100% tiêu chuẩn vệ sinh, an toàn, bạn có thể mua các nguyên liệu như trà, sữa thực vật, trân châu… tại các cơ sở uy tín để tự nấu một nồi trà sữa thơm ngon và vừa miệng cho cả gia đình.

ăn chay uống trà sữa được không

Trà xanh thái là thức uống cho các tín đồ thuần chay

Trên đây, chúng tôi đã chia sẻ tới bạn đọc thông tin ăn chay uống trà sữa được không mong sẽ có ích cho các bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các thông tin khác tại website như ăn chay có được ăn tôm không, ăn chay ăn được dầu cá không,….

Chúc bạn sức khỏe và bình an!

Nguồn: comthuanchay.com

5 (100%) 1 vote

Ý kiến bạn đọc